В статье представлены два рецепта для детей от 1 года: рисовая каша с мясом и запеканка из цветной капусты с сыром. Для каждого блюда указаны ингредиенты и пошаговый процесс приготовления. Также даны рекомендации по выбору продуктов и их сочетанию для здорового питания детей.